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@SaNaltrsuimo              
Anunciación.- En la temporada de calor se incrementan los riesgos para la salud y los efectos asociados a la exposición a temperatura ambiental alta, como la insolación y lesiones dérmicas, así como las enfermedades diarreicas agudas.
Para evitar riesgos a su salud proponemos las siguientes recomendaciones:
·                                 Ingiera más líquidos de los que acostumbra.
·                                 Evite la ingestión de líquidos con cafeína, azucarados o bebidas alcohólicas, ya que le hacen perder más líquidos corporales.
·                                 Consuma agua hervida.
·                                 Vista ropa ligera de colores claros y utilice sombrero o sombrilla para protegerse del sol.
·                                 Evite exponerse al sol durante las horas de mayor radiación (entre 11:00 y 15:00 h.)
·                                 Elija las primeras horas del día para llevar a cabo las actividades al aire libre y deportivas.
·                                 Cubra las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas
·                                 Nunca permanezca dentro de un vehículo estacionado o cerrado.
·                                 Consuma alimentos inmediatamente después de su preparación, para evitar su descomposición.
·                                 Lave con agua y jabón las frutas y verduras que se comen crudas.
·                                 En caso de que sus labios y piel estén secos, solicite gratuitamente VIDA SUERO ORAL en cualquier unidad del Sector Salud,
Y sobre todo ¡NO SE AUTOMEDIQUE! En caso de cualquier molestia, acuda de inmediato a la unidad Médica más cercana a su domicilio.

aleja2510

Anunciación.- El Instituto de Investigaciones Sociales de la UNAM, advirtió, mediante comunicado de prensa, que México requiere una política social que afronte los problemas educativos, de empleo, seguridad y salud, pues sin estos elementos, se propicia el crecimiento de la violencia.

René Jiménez Ornelas, del Instituto, dijo que no hay acciones integrales que incluyan la prevención, aunque se trata de un fenómeno en aumento, y no sólo en relación con el crimen organizado, sino que atenta contra las mujeres, los adultos mayores y en las escuelas, entre otros.

Dicho comunicado expresa que todos los humanos tienen agresividad como elemento de sobrevivencia; en cambio, la violencia no es biológica, sino aprendida. De ese modo, hay niños que provienen de núcleos familiares tranquilos y, sin embargo, por su contexto social se vuelven violentos.

El experto señaló que es necesario impulsar acciones sociales encaminadas a eliminar los elementos que producen el fenómeno, y que como política general, aún no existen. “También, es necesario un cambio de modelo económico, pues el actual genera desigualdades sociales”.

Con esa transformación, también se prevendría que los jóvenes se incorporen al crimen organizado, dándoles oportunidad de estudio y empleo. De igual modo, se deben impulsar la atención de los adictos a las drogas, porque también en el consumo se observa un incremento exponencial.

El universitario recordó que para cualquier país la educación de la niñez es fundamental; con ella se crean los eslabones que permitirán enfrentar con conocimiento las diferentes problemáticas desde el punto de vista social, demográfico, y en el caso de violencia, determinar sus diferentes manifestaciones y resolverlas de manera integral.

Además, un infante testigo o víctima de la violencia intrafamiliar, física o emocional, entre los padres o hacia los adultos mayores, no sólo observa cómo se rompe la paz, sino que puede trasladar esa conducta aprendida a las relaciones en la comunidad, al contexto social, y convertirse en un menor que agrede y es victimario.

“También, es un problema de pérdida de valores. Así lo vivimos, en particular en México. Incluso, en los programas educativos desparecieron materias importantes como civismo, que dejó de tener prioridad”.

Dentro del hogar, los padres prefieren ver el fútbol o una telenovela, y los hijos estar conectados a Internet. “Eso debe cambiar. La generación de valores debe comprender también la organización y la participación comunitaria. Se trata de la comunicación como parte fundamental de la condición de ciudadanía”.

@chuy_altruismo

Anunciación.- El cáncer de pulmón constituye la afección cancerígena con mayor frecuencia entre la población a nivel mundial. Se estima que  cerca de 1.6 millones de casos nuevos se diagnostican anualmente, de los cuales 1.4 millones de pacientes fallecen durante ese lapso.

En México, este padecimiento ocupa el primer lugar en índice de mortalidad por tumores malignos, y amenaza a más mexicanos que cualquier otro tipo de cáncer, superando incluso al de mama y próstata. Es así, que en el país se registran cerca de 9 mil casos nuevos de cáncer de pulmón al año, de los cuales 24 fallecen en un solo día, lo que significa que un mexicano muere cada hora a consecuencia de esta enfermedad, informó Patricia Mondragón, directora de Respirando con Valor AC.

“Resulta importante destacar que uno de los principales problemas de este padecimiento es su difícil detección, lo que ocasiona que cerca del 75 por ciento de los casos se diagnostiquen en etapas avanzadas, disminuyendo con ello en gran medida la supervivencia del paciente”.

De igual modo, existe una serie de prejuicios en torno al cáncer pulmonar y a quienes lo padecen, pues se cree que éste es resultado únicamente de un estilo de vida elegido por el paciente al momento de adquirir el hábito de fumar. No obstante, si bien el tabaquismo es uno de los causantes de dicha afección, existe otra población considerable de pacientes que estuvieron expuestos a otros factores de riesgo, como el ser fumador pasivo, cocinar con leña o trabajar con asbesto, situaciones que escapan a una elección personal y que son resultado de un estilo de vida en condiciones de pobreza.

Al respecto, el doctor Daniel Mendoza, jefe de quimioterapia del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), mencionó que actualmente se cuenta con terapias de vanguardia que aumentan la sobrevida de los pacientes hasta en 3.5 años, a diferencia de los diez o acaso doce meses que consiguen con las quimioterapias tradicionales. Además, estos tratamientos aumentan el tiempo que los pacientes están libres de los síntomas de la enfermedad y su progreso, lo que mejora en calidad y tiempo su esperanza de vida.

Es por todo lo anterior que, aunado a conmemorar la lucha contra un padecimiento de grandes proporciones como el cáncer de pulmón, la asociación civil Respirando con Valor y el Instituto de Enfermedades Respiratorias, exhortaron a las autoridades correspondientes a considerar la incorporación de los nuevos fármacos en los cuadros básicos de las instituciones públicas de salud, y de este modo mantener el compromiso ético y moral de ofrecer a los pacientes una mejor calidad de vida y la posibilidad de sobrevivir por más tiempo.

Asociación Respirando con Valor AC. Número telefónico: 4752 9409.    

@SaNaltruismo                                                
Anunciación.- Durante las vacaciones uno de los padecimientos más frecuentes  que afectan a los viajeros son las enfermedades diarreicas, y aunque es poco común que las infecciones se puedan complicar al grado de ocasionar la muerte, sí llegan a arruinar la diversión y el descanso de cualquiera.
Teresa Estrada García, investigadora del Departamento de Biomedicina Molecular del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav), señaló que el vehículo más importante de contaminación para adquirir la enfermedad son los alimentos y también las aguas preparadas. Por ello es necesario que ambos sean elaborados con estrictas medidas de higiene y que cualquier persona que manipule los alimentos se lave las manos previamente.
De acuerdo con la investigadora del Cinvestav hay que consumir alimentos que estén bien cocidos y evitar los crudos, además de dar aviso a las autoridades sanitarias para que levanten un registro e inspeccionen el lugar donde se piense se contrajo, de darse el caso, una infección.
La doctora en Ciencias comentó que la  enfermedad diarreica  se caracteriza por presentar más de tres evacuaciones semisólidas o líquidas durante el día, dolores abdominales, náuseas, malestar general y en algunos casos vómitos, un cuadro que produce deshidratación, lo cual requiere atención inmediata, sobre todo en el caso de niños y personas de la tercera edad, pues ellos se deshidratan más rápidamente.
De acuerdo con la investigadora la mayoría de estas infecciones gastrointestinales se limitan solas, pero en algunos casos severos se recomienda el uso de antibióticos debidamente prescritos por un médico.
Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav). Número telefónico: 5747 3800

aleja2510

Anunciación.- La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) dio a conocer que el llamado turismo religioso está desperdiciado en México.

En un comunicado emitido por la máxima casa de estudios, Enrique Propin Frejomil,  investigador del Departamento de Geografía Económica del Instituto de Geografía, indicó que la secretaría del ramo no lo ha reconocido dentro de sus políticas públicas, a pesar del potencial en el país, y de que podría favorecer a la economía.

El experto expuso que si se implementaran y promocionaran políticas de cobertura y de articulación armónica entre distintos segmentos del mercado turístico, México podría mejorar el lugar que ocupa (décimo), dentro de la economía en este rubro a nivel mundial, y competir con naciones como Francia, Estados Unidos, España y China.

“Eso, incluso, puede ser determinante en la decisión de compra de un paquete, sobre todo de un viajante extranjero”, agregó.

El comunicado informa que alrededor de los centros turísticos tradicionales se pueden ofertar visitas a lugares espirituales; por ejemplo, cerca de Ixtapa se ubica el santuario del Señor de Petatlán, o de Acapulco, el de nuestra señora de la Soledad, o santa Prisca, en Taxco.

Propin Frejomil reconoció que a pesar de que los niveles de inseguridad han afectado al sector, “el que tiene fe, oye, discierne y decide”.

Se denomina turismo a la permanencia de las personas por más de 24 horas fuera de su lugar de residencia, según la Organización Mundial del ramo. Dentro de él, se encuentra el de tipo cultural, y dentro de éste, el religioso.

A diferencia de los sitios de playa, por ejemplo, los referidos no requieren de campañas publicitarias. La mayoría de la gente asiste por fe, o para apreciar festejos y fiestas patronales.

En nuestro territorio, los lugares católicos con ese ingrediente son cinco: en el número uno, se halla la Basílica de Guadalupe, el templo mariano más visitado del mundo, por encima de Lourdes (Francia) y Fátima (Portugal), con alrededor de 20 millones de asistentes.

Le siguen Nuestra Señora de San Juan de los Lagos, en los Altos de Jalisco; el Santo Niño de Atocha, en Plateros, Zacatecas; el Cristo del Cubilete, en Silao, Guanajuato, y por último, Nuestra Señora de Juquila, en Oaxaca; de éstos, resalta el último caso, pues Santa Catarina Juquila no es una gran ciudad, sitio de paso o de fácil acceso. “Quien va, no va por otro motivo que no sea la fe, y eso le da un arraigo importante al lugar”, opinó el investigador.