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CUIDARNOS 2>

Cuidarnos es una palabra hermosa. Encierra una gran riqueza de significados y conviene detenernos para reflexionar sobre ellos, porque debido a las condiciones actuales de nuestra sociedad resultará una palabra muy usual y al acostumbrarnos a usarla podemos desgastarla e ignorar todos los aspectos que contiene.

En primera instancia cuidarnos puede enfocarse a la responsabilidad consigo y eso es una necesidad básica. Cuando alguien tiene un problema sobre todo relacionado con la salud es absolutamente natural y conveniente pensar primero en uno mismo. Aunque es necesario evitar el egocentrismo propio de quien se siente enfermo o imposibilitado.

También cuidarnos tiene una referencia hacia los demás, con quienes se establecen redes de relaciones recíprocas. Esta dimensión social es mucho más imperativa e importante y tiene prioridad porque desde nuestro nacimiento hemos gozado de la atención y ayuda de los demás, no solo en lo extraordinario sino en lo ordinario. Sin esos cuidados no hubiéramos sobrevivido.

A continuación, revisaremos los contenidos encerrados en la palabra cuidarnos. Luego veremos algunas cualidades necesarias para ser cada uno un sujeto activo de la acción de cuidar y también un sujeto pasivo que facilite que le cuiden.

Cuidarnos sugiere observar con afecto y detectar necesidades. Lo siguiente es ver el modo de hacer algo para minimizar las carencias o incluso enseñar a cada quien a resolverlas. Con frecuencia se fundan instituciones cuando se descubren a muchas personas con las mismas necesidades, e incluso resultan medidas muy eficaces para afrontar o prevenir las causas de tales problemas.

La actitud de cuidarnos sugiere cercanía, interés hacia el otro y desinterés hacia uno mismo, compromiso, afecto, misericordia, comprensión, paciencia, perseverancia, tino, amabilidad, … Todo esto y mucho más son cualidades muy bellas y positivas. Fomentan paz y gratitud.

Muchas de todas estas actitudes se viven en la familia. Si faltan algunas es muy oportuno adoptarlas. Aquí está la base de forjar buenas personas para contar con buenos ciudadanos.

Algunas cualidades necesarias para ser un buen cuidador pueden ser la de dar importancia a los compromisos pequeños o grandes y en primera instancia cuidar la puntualidad. En la relación mantener una actitud positiva, aunque la otra persona actúe negativamente, el autocontrol es indispensable para evitar conflictos. La sonrisa es imprescindible. Todo esto en el cuidador y en el cuidado.

Detectar lo positivo y dar las gracias siempre, del mismo modo admitir los errores y pedir perdón, también siempre.  Esto implica estar muy atento a los demás y a las circunstancias. Cuando algo resulta mal es importante aprender de los errores para evitarlos en lo sucesivo y, si es el caso aceptar las correcciones.

Siempre mantener el entusiasmo por lo que se hace. Es demandante y difícil, pero importa más la perseverancia.

Con inseguridad alimentaria 35 millones de mexicanos 2>

Desde su fundación en 1995, Alimento Para Todos IAP ha trabajado incansablemente para transformar los sistemas alimentarios en México hacia un futuro más justo y sostenible. A través del modelo de banco de alimentos, esta organización se ha posicionado como un agente clave en las cadenas de valor que alimentan a millones de personas, proporcionando resiliencia e inclusión a las comunidades más vulnerables del país.

Como parte de la red de Bancos de Alimentos de México (BAMX) y la Global Foodbanking Network (GFN), Alimento Para Todos ha extendido su alcance y eficacia, colaborando con una red de 55 bancos de alimentos a nivel nacional y accediendo a las mejores prácticas internacionales en asistencia alimentaria.

El panorama alimentario en México es preocupante. Más del 27% de la población, equivalente a 35 millones de personas, enfrenta inseguridad alimentaria moderada o grave. Esta situación es el resultado de un complejo entramado de problemas como la desigualdad, la pobreza y el cambio climático, que han erosionado más de una década de avances en la lucha contra el hambre.

Frente a esta realidad, Alimento Para Todos se ha comprometido a abordar no solo las consecuencias inmediatas de la falta de alimentos, sino también las causas subyacentes que perpetúan esta crisis. Con un enfoque integral, la organización trabaja directamente con comunidades, brindando alimentos, bienes básicos y capacitación orientada a la autosuficiencia.

Alimento Para Todos ha desarrollado una serie de programas que responden a las diversas necesidades de los sectores más desfavorecidos. Entre ellos destaca “Una Comida Para Todos”, que busca garantizar que las familias tengan acceso regular a alimentos. Otro de sus programas, el “Back Pack Program”, proporciona productos alimentarios a niños en edad escolar, contribuyendo a su nutrición y rendimiento académico.

Además, la organización no solo distribuye alimentos, sino que también impulsa la producción de alimentos en las comunidades, fortaleciendo la seguridad alimentaria a nivel local. A través del programa “Fortalecimiento Para Todos”, se enfoca en el desarrollo y empoderamiento de los grupos atendidos, promoviendo su autosuficiencia a largo plazo.

La estructura de gobernanza de Alimento Para Todos es un testimonio de su compromiso con la transparencia y la rendición de cuentas. La organización cuenta con un Patronato formado por expertos altamente reconocidos en sus respectivos campos, que supervisan el cumplimiento de su misión.

Los colaboradores, a su vez, siguen un estricto Código de Ética que refuerza la confianza tanto de los beneficiarios como de los donantes y aliados. Este sistema de gobernanza se complementa con la participación activa de los beneficiarios, quienes, a través de un comité, tienen voz en las decisiones estratégicas que afectan el desarrollo de los programas.

Un aspecto clave que distingue a Alimento Para Todos es su enfoque en la tecnología y la documentación. La organización utiliza un sistema informático que registra y monitorea cada uno de los movimientos de los productos que reciben y distribuyen, garantizando una gestión eficiente y transparente. Además, todos los procesos operativos están mapeados y sistematizados, lo que aporta una mayor certeza en la entrega de alimentos a las comunidades. Esta inversión en tecnología no solo mejora la eficiencia de las operaciones, sino que también permite ampliar el impacto de sus programas a más personas.

En conclusión, Alimento Para Todos es un ejemplo sobresaliente de cómo una organización puede actuar como un puente entre la abundancia y la necesidad, aliviando el hambre y promoviendo la autosuficiencia en las comunidades más vulnerables.

Su enfoque integral, que combina la distribución de alimentos con programas de capacitación y fortalecimiento comunitario, le ha permitido impactar positivamente la vida de millones de mexicanos.

A través de la transparencia, la tecnología y un sólido compromiso con la justicia social, Alimento Para Todos continuará siendo un agente clave en la lucha contra la inseguridad alimentaria en México.

Subasta de arte con causa en favor de ChildFund México 2>

Cuando los corazones generosos y el arte se suman en favor de las infancias, suceden cosas fantásticas: en el moderno y funcional inmueble de oficinas y espacios multipropósitos que hace años albergó a un cine emblemático de la Ciudad de México, el Cine Latino.

Ahí se desarrolló la tercera Subasta de Arte con Causa organizada por Kanvas Art Gallery con el apoyo de las Fundaciones FUNO y ALLUX. en la que se recaudaron importantes fondos destinados a mejorar la calidad de vida de niñas, niños y adolescentes en situación vulnerable en México, que reciben programas de atención de ChildFund México.      

Fue una noche de arte, de solidaridad y de emoción por saber que las infancias de siete entidades federativas tendrán un mejor desarrollo integral gracias a los programas de atención que brinda ChildFund México, quienes expusieron los objetivos de esta organización de la sociedad civil fueron Sergio Torres, miembro del Consejo de Administración y Victoria Fuentes, Directora de la oficina en México, al compartir emotivas palabras de agradecimiento a los presentes.

La subasta contó con obras de renombrados artistas como Alexis Caballero, Sofía Castellanos, Carlos Oviedo, Honorio Cruz, Carlos Abascal, y Lucio Santiago, entre otros, del amplio catálogo de Kanvas Art Gallery que lograron captar la atención de un público comprometido con causas sociales, pero de las piezas más cotizadas fueron las denominadas “Toto Artístico”, figurillas inspiradas en el símbolo de ChildFund, intervenidas por niños que han recibido apoyo en materia de  educación, salud, protección y desarrollo integral de los estados de Oaxaca, Michoacán, Hidalgo, Veracruz, Estado de México, Puebla y Chiapas.

 

“En ChildFund nos dedicamos a tocar cada rincón con pinceladas de colores la vida de cada niña y niño con los que trabajamos. ¡Eso es lo que queremos!, no dejar un solo huequito, porque sus vidas también deberían ser arte en sí mismas”: Victoria Fuentes, Directora de país de ChildFund México.

Con Parálisis Cerebral más de 17 millones de personas en el mundo 2>

En el mundo hay más de 17 millones de personas que viven con Parálisis Cerebral, una condición de vida que afecta el movimiento y la postura, es considerada la discapacidad física más frecuente en la niñez.

En México, recién en 2023 se publicó el primer estudio sobre la incidencia de la Parálisis Cerebral en la población, donde esta condición de vida se presenta en 4.4 nacimientos por cada 1000. 

En la Asociación Pro Personas con Parálisis Cerebral, han trabajado por más de 50 años brindando atención especializada a bebes, niñas, niños, jóvenes y personas adultas con Parálisis Cerebral y discapacidades afines.

Diariamente se ofrece más de 90 servicios entre los que se encuentran la rehabilitación neuro-robótica, terapia de comunicación y lenguaje, hidroterapia, terapia física y ocupaciones, psicología familiar, deporte adaptado, educación desde preescolar hasta acompañamiento universitario, así como capacitación y formación laboral.

Esto se logra a través de tres pilares de intervención: rehabilitación y servicios de salud, educación formal y educación alternativa; mejorando la calidad de vida de esta población que vive en situación de vulnerabilidad.

El 06 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Parálisis Cerebral, es una oportunidad de reconocer a las personas que viven con está discapacidad y celebrar aquello que les hace únicas y únicos. Celebramos la diversidad y al mismo tiempo buscamos derribar estereotipos en torno a esta condición de vida.

Si conoces a una persona que pueda beneficiarse del modelo de trabajo de APAC, invítala a acercarse y conocer nuestro trabajo de cerca. 

¿Qué es APAC?

Es una organización sin fines de lucro mexicana, que brinda atención especializada a personas con parálisis cerebral y discapacidades afines desde hace más de 50 años. Ofrecemos más de 90 servicios a 500 bebés, niñas, niños, jóvenes y personas adultas para poder mejorar su calidad de vida; además brindamos apoyo a sus familias.

También trabaja de la mano con otras instituciones especializadas y ofrecemos asesoría a 46 centros afiliados en el interior de la República Mexicana.

Otorgará Salud Digna 10 mil mastografías sin costo vs cáncer de mama 2>

Salud Digna AC anunció el arranque de la edición 2024 de su iniciativa social #PonElPecho, con la que cada año respalda la lucha contra el cáncer de mama, al fomentar una detección temprana de este padecimiento mediante la realización de estudios de mastografía y ultrasonido mamario a través de sus clínicas.

 

En 2023, la organización realizó un total de 619 mil 300 mastografías en sus más de 220 clínicas ubicadas en toda la República Mexicana, de las cuales alrededor de 118 mil estudios se realizaron sólo en el mes de octubre.

 

Al respecto, Juan Carlos Ordóñez, Director General de Salud Digna, destacó: “En 2015, cuando comenzamos la campaña #PonElPecho, en todo el año se realizaron alrededor de 192 mil mastografías en las clínicas de Salud Digna. En ocho años logramos un crecimiento de más del 300% de cobertura, gracias a que cada vez más mujeres mexicanas responden a la cultura de detección oportuna y están dispuestas a realizarse los estudios necesarios para detectar a tiempo este padecimiento”.

 

Para continuar con este objetivo, la organización anunció que la campaña #PonElPecho 2024 tiene como embajadora oficial a la artista mexicana Jacqueline Bracamontes, quien se encargará de potenciar su mensaje. Asimismo, Salud Digna informó que ofrecerá un total de 10 mil mastografías sin costo para todas las mujeres mexicanas en edad de riesgo a partir del viernes 18 de octubre, preludio al día 19, fecha en la que se conmemora del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama; las cuales podrán hacerse válidas durante el resto del mes rosa, en la clínica y horario de la preferencia de cada paciente.

 

Además, a partir del 1 de octubre se ofrece la mastografía a un precio especial de 245 pesos y se otorgará un descuento adicional a aquellas pacientes que realicen su cita y paguen su mastografía directamente en el sitio web www.salud-digna.org.

 

“En los 21 años de labor de Salud Digna, el objetivo siempre ha sido brindar servicios de diagnóstico oportuno de calidad mundial y a precios accesibles para todos. En el caso particular de las mastografías, esta misión es de suma importancia porque el de mama sigue siendo el tipo de cáncer que más afecta a las mujeres mexicanas y el costo no debe ser una razón para que no se realicen estos estudios que salvan vidas”, agregó Juan Carlos Ordóñez. 

 

Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), más de 20 mil mujeres en México se ven afectadas todos los años por el cáncer de mama, de las cuales al menos la mitad, son diagnosticadas en etapas avanzadas, cuando los tratamientos son menos efectivos.

 

Acerca de las mastografías

 

Una mastografía es un estudio de imagen similar a una radiografía, por medio de la cual se puede analizar el tejido mamario en busca de rasgos patológicos; ha demostrado ser el único con la capacidad de identificar el cáncer de mama en sus fases iniciales, cuando los tumores son aún pequeños, lo cual ofrece mayores posibilidades de erradicación con un tratamiento efectivo.

 

Es a través de los denominados BI-RADS (clasificación radiológica que reporta los hallazgos encontrados), que esta prueba muestra los resultados obtenidos. De acuerdo con su clasificación, indica el tipo de hallazgo: 

BIRADS 0 – Resultado no concluyente; se requieren pruebas de imagen adicionales.

BIRADS 1 – Hallazgos normales.

BIRADS 2 – Hallazgos benignos.

BIRADS 3 – Hallazgos presumiblemente benignos.

BIRADS 4 – Hallazgos presumibles de malignidad.

BIRADS 5 – Hallazgos altamente sugerentes de malignidad.

 

La tecnología de última generación con la que cuenta Salud Digna permite obtener diagnósticos de imagen precisos y oportunos, los cuales son interpretados por médicos radiólogos certificados, especializados en el estudio de la mama.

Además, para mejorar la experiencia de atención, la organización creó el concepto de las Salas Sensoriales:  espacios acondicionados para que las pacientes se sientan relajadas durante sus revisiones de rutina, al incorporar pantallas con imágenes, luces, aromas y sonidos relajantes.