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Anunciación.- En estos días la temperatura tiende a descender y ocasiona diversos cambios en nuestro sistema, desarrollando con mayor facilidad enfermedades en nuestro cuerpo, tales como: Gripa, tos, dolor de oídos y garganta, bronquitis, neumonía, entre otras.
¿Por qué somos más propensos a contraer enfermedades respiratorias en la temporada invernal?
Porque nuestro sistema de defensa natural que tenemos en la nariz está formado por los vellitos y la mucosa nasal, la cual se congela y al hacerlo, no puede controlar el paso de microbios ni calentar el aire para que llegue a los pulmones a la temperatura adecuada.
Frente a este tipo de enfermedades, los más vulnerables a contraerlas son los niños y los adultos mayores; por tanto, es importante tomar medidas de prevención como:
– Aplicarse la vacuna contra la influenza
– Abrigarse bien y evitar cambios bruscos de temperatura. Es importante cubrir boca y nariz al salir a la calle o a espacios libres.
– Consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C, como son la zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña, entre otras y fortalecer el sistema inmunológico con algún complemento vitamínico.
– Lavarse las manos con frecuencia, en especial después de tener algún contacto con personas enfermas.
– Evitar acudir a sitios concurridos si se tienen síntomas de alguna enfermedad respiratoria, para evitar el contagio.
– Evitar la automedicación, ya que es importante que el médico determine el tipo de enfermedad, bacteria o virus y si hay necesidad de que el tratamiento se reciba a nivel familiar.
– Cumplir con el tratamiento médico completo, para evitar recaídas o complicaciones mayores.
– Descansar y tomar abundantes líquidos durante el día en caso de enfermedad.
– Dejar de fumar o no hacerlo en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas.
– Proteger nuestro ambiente evitando tirar basura u otros contaminantes ambientales.

Anunciación.- En los próximos días la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) dictaminará sobre la Manifestación de Impacto Ambiental (MIA) que ingresó la empresa promotora del parque eólico en la costa de Dzilam de Bravo, en Yucatán. Organizaciones de la sociedad civil, especialistas y ciudadanos piden a la dependencia no autorizar la instalación del proyecto toda vez que el sitio donde pretende desarrollarse es una “Zona de Conservación con aprovechamiento de muy baja intensidad”, que no permite actividad industrial ni el uso de maquinaria de excavación.
El sitio donde pretende instalarse la central eólica cuenta con criterios de regulación ecológica que deben observarse con obligatoriedad, como son: “la compatibilidad de la zona para la instalación de infraestructura de apoyo para actividades de bajo impacto, miradores, torres para observación de aves, etc.”; y “la extracción artesanal de piedra sin el uso de maquinaria de excavación ni explosivos.”
Con base en los criterios de regulación ecológica, la construcción de las cimentaciones de las torres no está permitida en el sitio. Los volúmenes de material de excavación, así como sus impactos, no corresponden a una actividad artesanal. Y la construcción de la central eólica tampoco corresponde a infraestructura de apoyo y bajo impacto, como son las actividades ecoturísticas o de investigación científica. Por lo tanto, el Parque Eólico Dzilam Bravo incumple claramente con las disposiciones legales.
Por todo lo anterior, organizaciones y ciudadanos hicieron un atento llamado a la dependencia federal para que no autorice la construcción del proyecto en ese sitio y reiteraron que los proyectos de generación de energía renovable a gran escala, para que verdaderamente cumplan con la visión de sustentabilidad, deben desarrollarse en sitios donde sus afectaciones ambientales y sociales  no superen los beneficios que pueden aportar.
Algunas asociaciones firmantes son: CEMDA, Cinvestav, EcoSur y UNAM, además de estudiantes y especialistas en el tema.

Anunciación.-La conferencia del Episcopado Mexicano celebra el día Internacional de los Derechos Humanos.

Anunciación.- La Alta Comisionada para los Derechos Humanos, Navi Pillay, felicitó a la Suprema Corte de Justicia de la Nación por la obtención del Premio de Derechos Humanos de las Naciones Unidas. “El trabajo de la Suprema Corte de Justicia ha sido crucial para promover el desarrollo e implementación del derecho internacional de los derechos humanos en México”, dijo Pillay.

Esta es la primera vez que el Premio de Derechos Humanos es concedido a un tribunal. “El hecho de que se otorgue este premio a una Alta Corte es un claro reflejo del esencial papel que el poder judicial tiene en la protección de los derechos humanos. Los jueces, a todos los niveles, son garantes de los derechos humanos”, añadió la Alta Comisionada.

Subrayó que el papel fundamental de la Suprema Corte de Justicia en la implementación de la emblemática Reforma Constitucional en materia de derechos humanos de 2011 y las importantes decisiones tomadas por la Corte para avanzar en la protección de los derechos humanos en temas como el alcance de la jurisdicción militar, el interés superior del niño, los derechos de los pueblos indígenas, la prohibición de la tortura y la libertad de expresión.
La Suprema Corte de Justicia ha hecho suyo no solamente del derecho internacional de los derechos humanos, sino también las normas del Sistema Interamericano de Derechos Humanos, lo cual muestra cómo se refuerzan entre sí ambos ordenamientos jurídicos.

La plena implementación de la Reforma Constitucional de 2011 sigue pendiente y continúa habiendo retos en materia de derechos humanos; al respecto, la Alta Comisionada tiene la esperanza de que la Suprema Corte de Justicia de la Nación continuará aplicando los más altos estándares de protección de los derechos humanos en México.

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Anunciación.- El papa Francisco ha querido presentar sus condolencias por la muerte del expresidente Nelson Mandela a través de un telegrama enviado al presidente de Sudáfrica, Jacob Zuma.
“Encomendado el alma del difunto a la infinita misericordia de Dios todopoderoso, pido al Señor consolar y fortalecer todos los que lloran su pérdida. Rindiendo homenaje al firme compromiso mostrado por Nelson Mandela en la promoción de la dignidad humana de los ciudadanos de toda la nación y en forja de una nueva Sudáfrica que construyó sobre los cimientos firmes de la no violencia, la reconciliación y la verdad”, se puede leer en el texto. Asimismo manifiesta sus deseos de que el ejemplo del presidente inspire a generaciones de sudafricanos a poner la justicia y el bien común a la vanguardia de sus aspiraciones políticas.
El exmandatario falleció anoche a los 95 años en su domicilio de Johannesburgo. “Hemos perdido al más grande de nuestros hijos», afirmaba el presidente sudafricano, Jacob Zuma. Además, ha observado que Mandela «nos unió a todos y todos juntos le vamos a despedir». «Le amaremos siempre, que su alma descanse en paz, Dios bendiga a África», concluyó.
Por su parte, la Iglesia Católica en Sudáfrica ha expresado su gratitud a Mandela “por el sacrificio ofrecido por todos los pueblos de este país y por su liderazgo y su inspiración con la que nos ha guiado en el camino de la reconciliación”.